» ♥صَبأاياَ وٌبسْ .. |®

السلآمْ عليَكْم ورحمة الله وٌبركاتُةةة..

أسعٌد الله أوٌقاتكمْ بكٌل خير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[b]
[b][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[center]بشَرتكْ + شَعرأتكْ + جسَمكْ + ستأيلكْ = أنتيَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ستأيلكْ أو مظهركْ الخارجَيْ ك كٌل - هوٌ بوٌآبة شخٌصَيتك
وهوٌ أكثَر شيَ رأحَ يعٌبر عنكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ..
ف خٌليكَ دايماً نيوٌ , ومتجددهَ - ومميزَه بعيون اللي حوٌلكْ

لكُنَ لحظظهَ لحظظظهَ... !! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صار لكْ زمأن ماغيرتيَ اللوكْ تبعكِ ؟
فيِ لوُكَ عآجبكِ بُسَ مُشَ عآرفةَ آذآ ينآسْبكِ آوُ لآ ....!!
آوُ مترَددهْ ....!!
غَآمريِ وُآعمليِ لكِ ستآيِلَ مجنوُنَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]آبهَريِ الليِ حوُلكِ بستآيلكِ الجدَيدّ
خليِهُمَ ينآظَروْنَ فيكِ وُيقوُلوُنَ - وُآآآآوُ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]...!!
دآيمآً جدَدّيْ ستآيِلكِ لآتعتمديِنَ عّ ستآيِلَ مُعيِنَ حُتىَ لوُ كآنَ عآجبكِ وُعآجبْ آلليِ حوُلكِ
لآنكِ بعُديِنَ بتصَيريِنَ مُملهَ و مآفيِكِ شيِ جُديدَ ...!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آذآ كآنَ فيِ لوٌكَ عآجبكْ بس مَترددهَ مرأ
آسآليِ آسَتشيِريِ دوُريِ هنآ وُهنآكْ لمآ تقَتنَعيِنَ وُتوُصَليْنَ لليِ تَبينهَ

لا تكررينْ الجملَ الليْ دايماً تحبطناَ
" هذا عاجبنيْ لكنَ , أحس انه مايناسبنيْ / [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لوٌ كنت أنحف شوٌي - أو أسمن شوٌي راح يطلع علي أحلاَ عليْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لوٌ كان شكليْ يشبه (...) أو لو جسمي نفس جسمْ (...) !!!!

غآمريِ يِمكُنَ تَطلعيِنَ وُآوُ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وْآذآ مآنسبكِ لآتتحطميِنَ آوُ تقوُليِنَ آنآ مآينآسبنيِ آلآ ستآيليِ القُديِمَ ..!!
[ والحياه تجاربَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لآلآلآتخليِنَ هالشيِ يحبطَ مِنَ عزيِمتكِ وفيَ مليوُنَ ستآيِلَ
دوُريِ وآلآمآتلآقيِنَ شيِ ينآسْبكِ ... [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بس خٌليكْ غير عنَ المعٌتاادَ غيريْ ستايلكْ
أعمليْ أشَياءْ مجنوٌنهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] / شيْ مجنوٌن وتطلعين فيهَ غيرَ أكيدَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شيْ مختلف عنَ الليْ متعودَين يشوٌفونك عليه خصوٌصاً اذا صار لكْ زمان ماغيرتيْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
خٌلي اللي حوٌلك ينبهٌرونَ تمأماً بطلتكْ الجدَيدهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

آترًكُيِ عنكِ هالكُلْمآتَ /
آفُفففَ - مآليِ خُلقَ , بعُديِنَ , آذآ صآر ليِ مزآجَ ....!!!
هالكلآمَ خليِهَ عَ جُنبِ آوُأنسيه يكون أفضل / إلى متى وٌبعدَين ...!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تَرى العُمرَ يمشَيِ بسَرعهَ بدوُنَ مآنحسِ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وُتَكتشْفيِنَ فجآءهَ ...
آنكِ مُملهَ وُجسِدَ بلآ روُحَ وُآنكِ آهمَلتيِ نفسَكِ كُثَيرَ ....!!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لّذلك :
خليِكِ دآيمآً مُتجْددهَ بعيوُنَ الليِ حوُلكِ ... [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وُفكَريِ قُبلَ كُل هذآ آنَ كُل نيوُ لوُكْ تعمليِهَ / رآحَ تعمُليِنهَ لِنفسِكِ آولآً و آخيرآً مش عشان اي أحد ثاني [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ( أنتيْ وبس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] )
سوُآءً كُنتيِ بنتَ آوُ متزوُجهَ آوُ حتىَ صار عمركَ فوٌق ال ..! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ لآتقوُليِنَ لميِنَ ..!!!
وهذا اللي أشوفه حالياً كل مافتحت هالمموٌضَوع مع بعض البناتَ
وحده تقوٌل لي أذا تزوٌجت بسوي كيذا وٌكيذا / طيب أنتيْ ماتستاهلين تدللين نفسكِ ؟! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نفسكِ مالها حقَ عليكْ ؟! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كثير من البناتَ اذا كاَنتْ ماهي متعوٌدهَ تهتَم ب نفسهاَ قبلَ الزوٌاجَ ف أكيدَ بعدَ الزواجَ
بيصيرَ نفسَ الشيْ بعدَ أول فترهَ م الزواجَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عشانَ كيذا حاوُلي من أول تهتمي ب نفسكَ لبسكْ , شكلكْ
لآنَ شكُلكِ هوُ الليِ يعبِرَ عنكِ وُيعبرَ عنّ شخصُيِتك
ولهَ تأثَير كٌبيرَ ع نفَسيتكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ي الله كيفْ شغله بسيطهَ فيكْ كيف تغير شكلك ونفسيتكْ
لما تلبسين لونَ جديدَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لما تصبغين شعركَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لما تقصَينه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لماَ تعملين تنظيف بشرهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كل هالأشياء تغير أكيدَ ب نفسيتك من جواَ للأفضَل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تشَوٌفونَ برنأامجَ جوٌيلَ - كٌيف لماَ تغٌيرَ وتضَبطَ المشَتركأاتَ

ب أخر الحلقٌه لمأ يشوٌفونَ حألهم يقوٌلونَ " أنا تغيرتَ من برآ ومنَ جوٌاا
وكٌيفَ أن اللوٌك الخأرجَي لهَ تأثَيررر كٌبير ع النفسَيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لذّلكْ أعطيَ أهتمامَ كٌبير للشكٌل الخأرَجيْ , بسَ بدونَ مأتهمٌلين المضَموٌن أكيدَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بشَرتكْ
تعأني منَ مشَااكلَ !!
أذا كأنتْ عندَكْ مشَااكٌل حب الشَباابْ روٌححيَ لآأخصَائيهَ أفضَل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
طبعاً البعٌضَ يقوٌلَ بعدَ الزوأجَ رأحَ تروٌحَ هالحبوٌبَ
وهآلمعلوٌمه للأسَفَ غلطَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] , الدكتوٌرهَ أخصائية البشره تقول
هذأ ماله دخٌل لآ ب الزوأجَ ولآ الحمٌل ولآ الرضَاعهَ آبدَ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ثٌمن حتىَ لوٌ صَدقٌ هالمعلوٌمهَ هٌل بتتركٌين بشَرتكْ كيذأ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يعٌني فَرضاً فرضَاً لآقٌدر الله وتأخرتي بالزواجَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] , بتجلسَ بشَرتكْ
تعأانيَ من هالأثُار لمتىَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ؟!
المضَموٌن أنوَ أهتمي بنفسَكْ لأجل نفسكْ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قبل أي حدَ ثانيْ

أماا اذا بشَرتكْ تعانيَ من الشَحوٌب أو فقٌدانَ النظأارهَ والحيوٌيهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ف الأفضَل آنكِ تعآلجينها بالمسكآتْ الطبيِعيهَ وُحآوليِ عَ طولَ ترطبينهَأ
حاوٌليَ تكُثريِنَ مُنَ شربّ الموُيهَ وُآكل الفوُآكهَ وُ الخضَروُآتَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لآن لها دوٌر فعٌال ب علآجَ بشَرتكْ ومو بسَ البشَره كأمل الجسمْ كمأنَ

بعٌضَ العلآجاتَ الطَبيعيهَ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قناع من الطين

المواد: ملعقة من الصلصال ( الطين )الخاص بالوجه .+ملعقه صغيره دقيق شوفان . +نصف ملعقه كبيره حليب بودره .+ 2ملعقه صغيره من العسل.+ملعقه صغيره من زيت الافوكادو واذا لم تجديه استخدمي زيت الزيتون.كميه من الماء كافيه لصنع عجينه رقيقه.
اضيفي نقطتين من الزيت العطري للبخور او اللبان .
اضيفي نقطتين من زيت زهر الليمون او زيت الخزامى او زيت الورد .
ضعي القناع علو وجهك بعد تنظيفه.
تجنبي منطقه العينين .واتركيه 10 دقائق .اذا جف القناع قبل نهايه ا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]0 دقائق رشي عليه الماء لابقائه رطبا.
فيما القناع على وجهك تمددي وارفعي قدميك قليلا وغطي عينيك بقطنتين مبللتين بالماء .
بعد 10 دقائق اغسلي وجهك بالماء الدافى ومن ثم الماء البارد . لا يستخدم القناع الا مره واحده في الاسبوع .

مقشر طبيعي للبشره في المنزل

هل تعلمين ان الملح الناتج عن تبخر ماء البحرمن افضل المواد التي يمكن استخدامها في تقشير البشره فهو يزيل الجلد الجاف والميت .ويمكن استخدامه كما يلي :
يتم ترطيب البشره اللتي سيتم تقشيرها بالماء ... يتم تحضير ملعقتين من الملح...يتم تدليك البشرة بمنتهى الرقة من القماش اللين مغموسه في الملح مع التركيز على منطقه حرف T(الانف والجبين ) ومنطقه الخدود متجنبه منطقه الجلد القيق حول العينين .....بعد دقيقتين يتم شطف البشره بالماء البارد حتى تنقبض مسام البشره ..يمكن تكرار هذا الامر بشكل منتضم وبحد اقصى مره اسبوعيا مع ترطيب الشره بكريم مناسب .

قناع من العسل

1 ملعقه عسل . + 1 ملعقه طحين + 1 ملعقه ماء ورد .
تخلط مع بعض وتوضع على البشره لمده نصف ساعه ..

قناع للبشره الجافه

خمس حبات جوز مطحون +ملعقتين زيت زيتون كبيره ...تخلط المقادير مع بعضها جيدا ومن ثم توضع على البشره ( الوجه) لمده 15 دقيقه.. وبعدها تزال بالماء البارد فقط ..

ماسكات رخيصه للوجه

مايونيز
ضعي بيضه مايونيز كامله على وجهك . حوالي 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء البارد .
الطماطم
للبشره الدهنيه قومي بطحن ثمره طماطم ناضجه وضعيها على وجهك لمده 20 : 15 دقيقه , ثم اغسليه بماء دافى ( ليس ساخن).
الموز
اطحني ثمره موز ناضجه جدا , اضيقي اليها مقدار كافي من العسل لجعلها سهله الامتزاج بالوجه , يمكن استخدام هذ الماسك لكل من الوجه والشعر معا .
العسل
احضر عسل صافي مباشره من الزجاجه وضعيه على وجهك ورقبتك واتركيه يجف لمده حوالي 15 دقيقه ثم يشطف بماء دافى .

قناع من العسل والدقيق

4 ملاعق كبيره من الدقيق الابيض + 2 ملعقه كبيره من العسل + 2-3 ملاعق كبيره من الحليب
يضاف للعسل والدقيق كميه مناسبه من الحليب لصنع عجينه ثم توضع العجينه على البشره لمده 30 دقيقه . ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر .
هذا القناع يعد من الوصفات القديمه جدا للعنايه بالبشره والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات في الماضي.

قناع ازاله البقع البنيه

اخلطي 3 ملاعق لوز بجلي مطحون مع 3 ملاعق زيت لوز و2 ملعقه من العسل مع 2 ملعقه لوز طازج.. ضعي المزيج على وجهك واستمري بدعكه لمده 10 دقائق لان ذلك يساعد على تجديد البشره وازاله الخلايا الميته.

قناع الخيار باللبن

طبعا جميعا نعرف النتائج الذهله لهذا القناع .. ضعي نصف خياره مع 3 ملاعق لبن في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدا ثم ضعي المزيج علو وجهك لمد نصف ساعه ثم اغسلي وجهك بالماء.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- شعركْ
متقٌصَف وأهملتيهَ ..!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أعطَيه جزَءْ من أهتماامكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أولَ شَي المفروٌضَ تمشين ع هالنظامَ أن أطرافَ شعركْ مره كٌل شهر أو شهرَينْ لازم تقصَينها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أعملَيْ مأسكااتَ لشَعركْ أسَبوٌعياً .. حمامَ زيت واللذيْ منوُ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لآتنسَين الزيوٌتَ , مره حلوه للشعرَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وأذا أنتي مدَمنة صَبغأااتَ - جأ الوٌقت اللي تخَلين شَعركْ يتنفٌسَ شوٌيَ
وتبتعدَين عنَ الكيماوياتَ وهالأشياءَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لو حسَيتي أنو شَعركْ مأفيه روٌحَ ويٌفتقدَ للشكٌل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أعملي قٌصَااااتْ جدَيده ع غيرَ المعتادَ + لوٌكات جديدهَ + ألوان جديدَه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مثلاً شعركِ اسوٌد جداً [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] السوادَ مره حلللو خصوٌصاً للشعر الكثيف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بس تحسين مافيه لمعهَ مافيه حياةَ ودكْ ماتغيرين لوٌنه وبنفسَ الوُقت ودكَ تعملين له نيوك لوٌكَ
جربيْ تصَبغين لهَ خصَل لون باذنجانيْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ي الله بيطلع شيْ مشَ معقوٌل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بيعطيه لمعه + أضاءهَ بدون مايبين اللون الكحليْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/b][/center]
[/b]

[b]- جسَمكْ وصَحتكْ
لمأ نفكَر ب الجسَمْ يجَي ع طول يجي ع بألناا الوٌزنَ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]</STRONG>
وٌالوٌزنَ يتعلقٌ ب الطعاامَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أوٌل شَي تفكرَين تعمٌلينه أنكْ تبتعدَين عنَ الدهٌنيأت والحلوٌيااتَ
والفأسَت فوٌدَ وكٌل الأشَياءْ اللي مشَبعه ب الدهوٌنَ قٌد مأتقٌدرَينَ
وحأولي أنو أكلكْ يكوٌنَ صحَيْ - [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - بغض النظر عن وٌزنكِ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لو عندكْ مشَكله معَ الوٌزنَ أعمليَ دأايت بدوٌن حرمانَ ..
اللي هو تمشين ع السعرات الحراريه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أعملي ريأاضَه
أمشَي ترآ المشَي سحرَ جِد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وأتوٌقع أنو هوٌ أبسَط رياضَه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
جيبي لكْ جهأزَ وأمشَي لو سأعهَ حطٌي قٌدامكْ التيَ فٌي عشأن ماتمٌلينَ
حطُي ع قٌناة فأشَنْ عشأن تقٌهرين نفسكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أو تصَفحي الأنترنتْ وأنتي ع الجهأزَ ..
هذي الفكره شفتها ع التي فيْ ومره جابت نتيجهَ مش معقولهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ع طأري السَمنهَ
قبل فتره شٌفت فلمْ كوٌينَ سايزدَ ..
رحمتهأ منَ جِد وٌشَفت الفرَقٌ بين هينأ وهنأكَ
كٌيف أنوَ هنأكْ البنتْ السَمينه مو مرغوٌب فيهأ أبداً - وكٌيف أنها منبوٌذه
وغير مرَئيهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بينمأ هينأ أحياناً تكوٌن السَمنه مرَغوٌبهَ ..! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
في ناسَ يحبوٌن البنت تكوٌن سميينه ,
أذكر مره شفت ف برنامجَ أوبراَ كانت تعمل دراسه لمقومات جمال المراءه ف بعضَ الدوٌل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
موريتانيا كانت الصدمه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجال مايفضَل أنه يتزوجَ الا البنت السمينهَ أو اللي تميل للسمنه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
طٌيب حتى لوٌ كأنتَ مرغوٌبه ترأها تأثَر ع الصحه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لذلكْ حأفظَي ع صَحتكْ قٌدر الأمكأنَ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عشانك فقطَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نصَائِح ع الطأيرَ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(أ)

في حبةَ طألعت لكْ بوٌجهكْ ومجننتكْ وأنتي عندَكْ منأسَبه بعدَ كمْ يوٌمَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أول شَي بنصَحكْ ب المرهَ , هذي جِد سحر رغٌم ريَحتهأ الشَينه .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أو أستخدَمي منتجات مثل أدفآنتجْ من كٌلين أندَ كٌليرَ أو مرهم Fucidin

(ب)

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأظاافر - أحلا شيْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أهتمي فيهمَ كثيرَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وٌأهتمي بيدينك كذلكْ ولآ تنسَين رجلينكْ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
في بنأت مأيهتموٌن ب رجلينهمْ وكأنَهأ شي مو مهمْ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أو محدَ يناظرهمَ ؟! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
معَ أنوْ أهتمأمكْ ب هالشَيين ب الذّأت يدَل ع نعوٌمتكْ وأنوٌثَتكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تعرفين هالمعلومه أو لا ؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وموَ شَرط تروٌحينْ صَالونَ
أخذتْ لكمْ هاذي الأشَياءْ من النتَ مره بسَيطهوحلوٌهَ للأظافرَ ..
وماتاخذ وٌقتَ

أول شيْ أمسحيْ المنأكَير ب الأسيتوْنَ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بردَيْ أظافركْ ب المبردَ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نقٌعي أظافرَكْ ب موٌيه دأفٌيهَ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أستخدَميْ فرشَه عشأن تنظَفٌين أظاافركْ من الأوٌساخَ + الجلدَ المٌيتْ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ضَعيْ القٌليل من المٌرطبَ الخاصْ ب الأظافر مع عمٌل مسأاجَ
ثم ضَعي مغذي الأظاافر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أخيراً ضَعي طبقٌتين من طلآءْ الأظافر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بديْ كير منأكيرَ للرجٌلَينْ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبعاً هالجهأزَ كلكمْ تعرَفوٌنهَ اللي هوٌ حقٌ مساجَ الرجٌلين
ويسَتخدموٌنه الصَألوٌنااتَ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موٌ شرطَ هالجهأزَ
ك بديلْ ممكنَ تحطٌين رجلكْ ب موٌيه دأفٌيه وشوٌية رغوٌة صَابوٌنَ ..
وتتركَينهأا 10 دقٌايق - بعدَين تمسحينهأ ب المنشَفه ع خفٌيف
وبمأ أنو وقٌتها بيكوٌن الجلدَ الميت طريْ ف شَيليه بوأسطة الأداهَ المخصَصه
حقٌ الجلدَ الميتْ
وبعدهأ استخدمي محلوٌلَ لونه وردي لأزالة الجلد الميت ع الأظافرَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تلقينه عادتنْ عند محلاتَ تجهيزَ الصالوناتَ مثل الجوهيْ , ونزيهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وبعدهأ سنفرهَ وأغسَليها ورطَبيها ب آي كريمْ ..
ونعيمأً .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و ع طوٌل رطبي يدينكْ ورجلينكِ مثلن قبل النوٌم كل ليلهَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(ج)

شَفايفكْ
..
أكره شَي لمأ تصَير عندكْ منأسَبه وأخر شَي تنتبهٌين لهَ أنو شَفايفكْ
متشَققه , أحيأناً نهملها شوٌي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أسَتخدميْ مقٌشرَ مثل لآبيلوَ أو مقشر من ذا بوديْ شوٌي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ورطَبيها ع طوٌللللل .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(د)

بشَرتكْ - وتنظَيفٌها ..
بعطيكْمَ طريقٌة تنظَيفٌ بعٌضَ المشااغٌل , من اللي درسته لما كنت أخذ كورسَ تجميل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تحتأجينْ هيدّا الجهأزَ .. - جهاز بخارَ -

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وهذيْ ابرةَ تنظَيفٌ البشَره للي مأيعرفَ شكٌلها ..
طبعاً أستخدأمها بيكوٌنَ من الجهةَ اللي ع شكٌل دأئرهَ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وهاذيْ الطريقٌهَ

أوْل شيَ تمسحٌين وجهَكْ ب الـ milk كريمْ من الصيَدليه ينظَفْ الوجه
وبعدين تمسحينه ب أسفنجه فيها موٌيه , وبعدهأ حطٌي اي كريمْ مٌرطب
وأعملي مسأج بكٌل الطرقٌ اللي تعرفٌينهأا لوجهٌتس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعدَ مأتخلصٌين مسأج يعني خذي خٌمس دقٌايق تسذأا ..
بعدين عرضَي وجهٌتس للبخأار , غطي عيوٌنكْ بقٌطعة قٌطنه مبلله
وك أقٌصى حد 10 دقٌاييق بسْ ..!
بعدينْ جيبيْ مرأياا وخذيْ ابرة التنظَيفْ وطلعي كٌل الأشَياء اللي موٌ كوٌيسه
الرؤوس السوٌداءْ والزوأاان وووآلخَ - [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعدين خذي اأسَفنجْه مبلوٌله وأمسحي وجهٌتس - بعدين حطٌي كريم تقٌشَير
السكرأبْ - وأعملي مساج لما تتشَربه بشرتكْ
بعدين أغسليْ وجهكِ - وٌحطي آي مأاسكْ بينأاسب بشَرتكْ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وأتركيه نص ساعه ب الكثٌير بعدين أغسلي وجهكْ ب موٌيه بارررده ويٌفضَل لو تكون موٌيه وٌرد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(م)

أشَياءكْ الشَخصَيه
أبداً أبداً لآ تخٌلين أحدَ يسَتخدمها معكْ .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(و)

وٌقت الدوٌرهَ الشهرَيه
لآتجهدَين نفسكْ - أبتعدَي عن المشَروٌبات الغأزَيه أو الباردَه
حأوٌلي تشَربين أشَياء دأفٌيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أشَربي نعنأعَ وٌقرفهَ عشان تتخَلصٌين من الألآمَ

(ك)

أتبعٌي الموٌضهَ
لآتعتمدَين أسٌلوب وأحدَ خليكْ متجددَه , وبنفسَ الوٌقت
يكوٌن شيَ ينأسَبكْ ..

(خ)

الألواانَ ب الميكْب أو باللبسَ
دأيماً أختاري الألوان اللي تنأسَب لون بشَرتكْ وتنأسب سَنكْ أيضَاً

(ر)

أخر شَيْ ..
خٌلي جمألكْ الدأخلي أحلآ وأجمٌل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وٌخليكْ دأيماً متفأئله ومبتسَمه رآح تكوٌنين آحلآلالا بكثٌير .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[/b]

يالله يالله ؤشششؤ ذآ ..~
بصصرآإححه آلمؤضضؤع آخؤقآقــ ؤفي قمة آلرؤؤعهـ..~
ؤمفييييد جدآإ ...~
عسآ الله لآ ييحرمنـآأإ من مؤآضضيعك آلجخه ..~
ؤربي ييعطيك آلف عآفييه قلبؤ ..~

الله الله ملووكه
على الطرح الرآإآئـع والذوق والمفيد
تسلم هآالأنآمل المبدعه
رآإآقيه دآئماً في طروحآتكِ يآلغلآ

دمتي بهذآ الأبدآع ..

يستحق التثبيت ^_^

موفقه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مـآشآءالله كلآآآم جميل جـدآ^^
يسلموز ع النصـآيح ملآك

ويعطيكِ العـآآآفييه ع الطررررح المميز

هويه

الخؤقاق طلتك يابعدي الله يعافيك ياقلبؤؤ

اسوره

طلتك الرائعة الله يسلمك يسلمؤ على الثتبيت ...

رحيل

الله يسلمك الله يعافيك منوره